六條實用的洗衣建議

巧洗衣服，一身健康。洗衣不得要領，會更容易導致細菌感染、過敏、皮炎甚至癌癥。
如何洗衣服最健康呢？美國《預防》雜志最新載文，刊出專家提出的6條實用健康洗衣建議。
1．盡快騰空洗衣機。有些人為節省時間，經常把洗衣機打開后，就外出購物或干別的去了，等回家后再把洗好的衣服晾上。但專家建議，為防止細菌滋生，衣物應在洗衣結束后30分鐘內取出。需要注意的是，一旦洗好的衣物放置于洗衣機內超過1小時，就應該重洗一遍。另外，取出衣物晾好后，應徹底洗手。
2．內衣單獨洗。洗衣機內大腸桿菌的主要來源是內衣，建議內衣最好用手洗。如果使用洗衣機，應單獨放置，用溫熱水進行清洗。另外，不妨將消毒水或漂白粉倒入洗衣機內，讓其空轉10分鐘，每周一次，也能起到除菌作用。
3．床上用品用溫熱水洗。被單、枕套等床上用品是塵螨最大的滋生場所。塵螨會導致過敏。專家建議，床上用品最好1周用熱水洗一次，水溫應不低于54攝氏度，這樣可以有效消滅過敏原。
4．讓洗衣機風干。霉菌會導致眼睛充血、瘙癢、呼吸困難，導致哮喘或過敏發作，為了防止霉菌在機內滋生，應該在洗衣后，打開門窗通風，讓洗衣機內水分風干。
5．洗衣時打開換氣扇。從洗衣機里散發出的潮濕熱氣會導致洗衣間濕度大增，給霉菌生長創造了理想環境。洗衣機工作時應打開窗戶或換氣扇。
6．選擇無香味洗衣粉，以防止皮膚過敏。非常香的洗衣粉或洗衣液中含有多種危害健康的芳香化學物，有的會導致皮膚過敏或皮炎，嚴重的還會導致偏頭痛和哮喘發作。
建議洗衣用品最好少含芳香成分，可用半杯蘇打粉取代衣物柔順劑。 另外，中國家電研究院國家家用電器質量監督檢驗中心綜合檢驗部主任魯建國在接受《生命時報》記者采訪時指出，一般波輪洗衣機內都有一個收集臟東西的小袋子，需要定期將其中的臟物清除，而滾筒洗衣機收集這些臟東西的地方卻比較隱蔽，一般都設在洗衣機下方，像個小抽屜，也應該經常清洗。滾筒洗衣機最大的優點就是自清潔，也就是說定期使用高溫80度以上程序進行一次全程序洗滌，就可以完成自清潔，注意高溫洗滌只能洗滌棉、麻織物。